Liste des Cours / Groupes
Seniors
Lieu : Halle des Jeanneret
Horaire : Lundi 17h30 - 19h00
Age admis : Dès 55 ans
Adresse email : seniors@fsglelocle.ch
Effectif actuel : 20
Horaire : Lundi 17h30 - 19h00
Les moniteurs :
- Chantal Licci (Responsable)
- Thérèse Dänzer
- Chantal Licci
Les entrainements :
Avec l'âge, la santé et la conservation de celle-ci deviennent des valeurs essentielles surtout lorsque les maux d'origines diverses ont tendance à se multiplier. Parmi les besoins exprimés lors de sondages, figurent en priorité les souhaits suivants :
- rester en bonne santé
- vivre de façon indépendante et autonome
- conserver les facultés mentales.
Le sport des aînés est donc l'exemple type du sport-santé car la santé n'est pas un état mais le fruit d'un effort qui se poursuit durant toute notre vie.
Les buts :
Dans notre groupe nous essayons de développer une influence sur votre santé physique, mentale et sociale c'est-à-dire sur votre joie de vivre.