Liste des Cours / Groupes

Agrès Individuels

Horaire

Mardi, Jeudi 18h00 - 20h00

Age admis

Dès 7 ans, selon aptitudes

Adresse email

agres_ind@fsgleocle.ch

Effectif actuel

30

Les moniteurs :

  • Nicolas Perrenoud (Responsable)
  • Coralie Perrenoud
  • Laetitia Perrenoud
  • Olivier Pittet
  • Emilie Jacot
  • Michaël Tharin
  • Nicolas Perrenoud

Les entrainements :

Groupe mixte de compétition offrant la possibilité aux gymnastes de pratiquer la gymnastique aux agrès qui est une alternative (moins exigeante) à la gymnastique artistique.

Les entraînements sont principalement axés sur l'apprentissage d'enchaînements de mouvements acrobatiques (exercices) sur les engins de compétition (sol, saut, anneaux balançants, barres parallèles et barre fixe), ainsi que sur la préparation physique. Les exercices se divisent en 8 catégories.

Les concours :

Nous prenons part à quelques concours par année (concours de printemps, championnat cantonal, championnat des petites Colombes, fête de district...) avec comme objectif principal la progression individuelle.

Les week-ends engins :

Le groupe organise deux week-ends engins par année, généralement au mois de février et octobre. Ces week-ends sont l’occasion pour nos gymnastes d’expérimenter de nouveaux mouvements et de travailler avec des moniteurs différents. A chaque édition, une activité spéciale permet à chacun de découvrir un nouveau sport.

Les buts :

Le but est d’offrir la possibilité aux jeunes de se développer tant physiquement que mentalement en pratiquant ce sport dans les meilleures conditions. Les entraînements sont donc axés sur l'apprentissage de divers enchaînements sur les agrès ainsi que sur la préparation physique et mentale (force, souplesse, coordination, agilité, concentration, etc.).

Le groupe «agrès individuels» est un groupe de compétition et participe donc à différents concours obligatoires durant l’année.